自律神経の乱れによる不調
- 休んでも取れない疲れや不調でお悩みの方へ
- 不眠・だるさ・頭痛・肩こりに
- 原因が分からない身体の不調を丁寧に確認
- 鍼と整体で心身の緊張にアプローチ
- 国家資格者が体調に合わせて施術します
このようなお悩みはありませんか？
・朝起きても疲れが取れていない
・なかなか眠れない、夜中に目が覚める
・頭痛や肩こりを繰り返している
・身体が重く、やる気が出ない
・めまいやふらつきを感じることがある
・胃腸の調子が安定しない
・身体に力が入り、リラックスできない
・病院の検査では大きな異常がないと言われた
自律神経に関係する不調は、頭痛、めまい、動悸、胃腸症状、全身のだるさなど、さまざまな形で現れることがあります。ただし、似た症状が別の病気によって起こる場合もあるため、症状を一括して「自律神経の乱れ」と決めつけないことが重要です。
仕事や家事、育児による疲労、睡眠不足、生活リズムの変化などが重なると、身体の緊張が抜けにくくなり、不調を繰り返すことがあります。
ナチュラの自律神経ケア
ナチュラでは、現在のお悩みや睡眠、生活リズム、身体の状態を丁寧に伺い、一人ひとりに合わせて施術を行います。
首や肩、背中、頭部などの筋肉の緊張や姿勢を確認し、身体への負担を抑えた整体で、リラックスしやすい状態を目指します。
必要に応じて鍼施術を組み合わせ、頭痛、肩こり、身体の緊張、疲労感など、その時に現れている身体症状へアプローチします。
また、睡眠前の過ごし方、呼吸、ストレッチなど、ご自宅で取り組めるセルフケアも分かりやすくお伝えします。
施術は医療機関での診断や治療に代わるものではありません。強いめまい、胸の痛み、息苦しさ、失神、急に現れた激しい頭痛などがある場合は、早めに医療機関へご相談ください。急な歩行困難や言葉のもつれを伴うめまいは、救急対応が必要な場合があります。
ナチュラが選ばれる理由
① お悩みや生活状況まで丁寧に確認
症状だけでなく、睡眠や生活リズム、疲労の状態についても伺います。
② 身体全体の緊張を確認
首・肩・背中・頭部などを確認し、一人ひとりの状態に合わせて施術します。
③ 鍼と整体を組み合わせた施術
体調や鍼の経験に合わせ、身体への負担を抑えた施術をご提案します。
④ セルフケアまでサポート
呼吸やストレッチ、睡眠前の過ごし方など、日常生活で取り組める方法もお伝えします。
⑤ 地下鉄白石駅徒歩1分・完全予約制
落ち着いて相談しやすく、継続して通いやすい環境です。
原因が分からない不調や、休んでも回復しにくい疲れを一人で抱え込まず、まずは現在のお身体についてご相談ください。
ご予約はこちら
自律神経の乱れによる不調についてのご予約や料金、初めての方の予約方法は、下記ページよりご確認いただけます。