【産後の骨盤矯正で身体が変わる？ゆがみケアの大切さ】
2025年12月8日
出産後、
「腰が痛い」「体型が戻りにくい」「肩こりが増えた」
といったお悩みを感じる方がとても多くいらっしゃいます。
その原因のひとつが “骨盤のゆるみとゆがみ”。
妊娠〜出産で開いた骨盤は自然には戻りきらず、身体の負担や不調が出やすくなります。
◆ 産後に起こりやすい不調
・腰痛
・股関節や恥骨の痛み
・ぽっこりお腹
・肩こり、背中の張り
・代謝の低下
これらは骨盤のバランスを整えることで改善しやすくなります。
◆ ナチュラの産後骨盤矯正の特徴
・痛みの少ないやさしい矯正
・骨盤の開き＋ゆがみを丁寧に調整
・育児で負担がかかる肩・腰まわりもしっかりケア
・お子様連れ歓迎で安心
施術後は「腰が軽い」「姿勢が変わった」「動きやすい」と喜ばれることが多いです。
◆ 産後ケアのベストタイミング
産後1ヶ月〜6ヶ月が最も効果を感じやすい時期ですが、
「何年も経っているけど大丈夫？」という方も問題ありません。
骨盤は何年経っても整えることができます。
抱っこや授乳、家事に育児…
毎日が忙しいからこそ、身体を整える時間を大切に。
産後のお悩みはそのままにせず、ぜひ一度ご相談ください。